داروخانه آنلاین بهتیام
    پوست، مو و ناخن
    12 شهریور 1401

    برای اینکه موها زودتر رشد کنند چه کاری باید کرد؟

    ممکن است از خود بپرسید که آیا کاری هست که بتوان برای رشد سریع موها…
    چشم
    30 مرداد 1401

    با خشکی چشمان در فصل تابستان چه کنیم؟

    خشکی چشم وضعیت شایعی است که معمولا با احساس سوزش، قرمزی، التهاب و احساس وجود…
    ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی
    29 مرداد 1401

    بهترین زمان مصرف ویتامین ها برای جذب بهتر

    بدن برای عملکرد صحیح خود به 13 ویتامین (9 ویتامین محلول در چربی و 4…
    بیماری‌ها
    22 مرداد 1401

    10 راهکار برای کاهش مشکلات گوارشی

    همه افراد گهگاه علائم گوارشی مانند ناراحتی معده، نفخ، سوزش سر دل، حالت تهوع، یبوست…

    جدیدترین‌ها

    پربازدیدترین‌ها

      18 دی 1400

      اهمیت پذیرش بیماری در روند بهبود

      در مورد همه بیماری‌های روحی و جسمی، اولین اصل بهبودی، پذیرش واقعیت موجود است. پذیرش یعنی بدون انکار و احساس…
      17 دی 1400

      16 راهکار برای اینکه با رضایت از تخت‌تان جدا شوید

      همه ما خواب را دوست داریم. هرچه بیشتر، بهتر. اما اگر کمبود خواب و نگرانی در مورد روزی که در…

      تغذیه

      سلامت روان

      سلامت جنسی

        17 تیر 1401

        تا دیر نشده به فکر سلامت استخوان‌هایتان باشید!

        استخوان‌ها از ما حمایت می‌کنند و به ما اجازه حرکت می‌دهند. آن‌ها از مغز، قلب و سایر اندام‌های ما در…
        11 تیر 1401

        چه بخوریم تا خوش اخلاق باشیم؟!

        تابه‌حال دقت کرده‌اید مواقعی که گرسنه هستیم، خلق‌وخویمان هم به هم می‌ریزد و بداخلاق می‌شویم؟ یا وقتی احساس ناراحتی و…
        4 تیر 1401

        پوست را از درون و بیرون آبرسانی کنید!

        اگر تا‌به‌حال به تبلیغات یا برچسب محصولات مراقبتی و زیبایی از پوست توجه کرده باشید، به احتمال زیاد به واژه…

        ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی

        پوست، مو و ناخن

        رسانه خودمراقبتی بهکست

        بهکست، رسانه خودمراقبتی، بر مبنای جدیدترین یافته‌های علمی و به زبانی ساده، راهکارهایی عملی برای خودمراقبتی به مخاطبانش ارائه می‌کند‌. در بهکست به ابعاد مختلف خودمراقبتی از جمله تغذیه، سلامت روان، بهداشت خواب، سلامت جنسی و بهداشت فردی توجه می‌شود. به‌علاوه، بهکست سعی می‌کند دانش مخاطبان خود را درباره ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی به‌روز نگه دارد تا افراد راحت‌تر بتوانند از سلامت خود و اطرافیان‌شان مراقبت کنند.
        از سوی دیگر، بهکست با ارائه اطلاعات علمی و جدید درباره بیماری‌های مربوط به مغز و اعصاب، قلب و عروق، سیستم ایمنی، ریه و تنفس، دستگاه گوارش، چشم‌ها، غدد و سایر اعضای بدن، به افراد کمک می‌کند تا به علائم بیماری خود با دقت بیشتری توجه کنند و در زمان مناسب، برای تشخیص و درمان، اقدام کنند.

        بهکست

        دکمه بازگشت به بالا