زندگی ماشینی، کامپیوتری و بدون تحرک امروزی جای خودش را به زندگی پرتحرک قدیم داده و این تغییرات اجتناب‌ناپذیر، به‌مرور سبب شده سلامت افراد مورد تهدید قرار بگیرد. بنابراین، چاقی پدیده عجیبی نیست اگر تن به همه فاکتورهای زندگی امروزی دهیم! دلایل ابتلا به چاقی امروزه چاقی یکی از مهم‌ترین […]

تیم بهزی تلاش می‌کند در کنار آموزش بیمار، پایش مسیر بهبود و پیگیری درمان (فالوآپ) او، از بهترین روش‌های خود مراقبتی و درمان بیماری‌های مختلف در سراسر جهان آگاه باشد. در همین راستا در کنار ارائه خدمات روزانه به بیماران در اپلیکیشن کاربر و بیمار، آخرین یافته‌ها و اطلاعات جدید […]

تیم بهزی تلاش می‌کند در کنار آموزش بیمار، پایش مسیر بهبود و پیگیری درمان (فالوآپ) او، از بهترین روش‌های خود مراقبتی و درمان بیماری‌های مختلف در سراسر جهان آگاه باشد. در همین راستا در کنار ارائه خدمات روزانه به بیماران در اپلیکیشن کاربر و بیمار، آخرین یافته‌ها و اطلاعات جدید […]

سرطان روده بزرگ از روده بزرگ (کولون) یا راست‌­روده (رکتوم) شروع می‌­شود. هر دوی این اندام­‌ها در قسمت تحتانی دستگاه گوارش هستند. راست‌­روده در انتهای روده بزرگ قرار دارد. انجمن سرطان آمریكا تخمین می‌­زند كه از هر ۲۳ مرد، یک نفر و از هر ۲۵ زن، یک نفر در طول […]

اگر فشار خون کنترل نشود، می‌تواند عوارضی مانند بیماری‌های قلبی و سکته‌ مغزی به دنبال داشته باشد. یکی از بهترین روش‌ها برای مقابله با فشار خون بالا، انتخاب رژیم غذایی سالم است. علاوه بر غذاهایی که می‌توانند به نگه‌داشتن فشار خون در محدوده نرمال کمک کنند، برخی نوشیدنی‌ها نیز باعث […]

بهداشت دندان و دهان بخشی مهم از سلامت ماست. پیامد بی‌توجهی به بهداشت دهان و دندان، پوسیدگی دندان‌ها و ابتلا به بیماری‌های لثه است. همچنین با بیماری‌های قلبی، سرطان و دیابت نیز مرتبط دانسته شده است. حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها یک تلاش مادام العمر است. هرچه زودتر به اصول […]

کبد عضوی نیرومند و خستگی‌ناپذیر است. این عضو وظایف حیاتی متعددی را بر عهده دارد، از جمله تولید پروتئین، کلسترول و صفرا، و ذخیره­ ویتامین‌‌­ها، مواد معدنی و حتی کربوهیدرات‌­ها. به‌علاوه، سمومی مانند الکل، داروها و فرآورده‌های طبیعی تولیدشده در فرایند سوخت‌وساز بدن را تجزیه می­‌کند. واضح است که مراقبت […]

تیامین یا ویتامین ب۱، نقش مهمی در رشد سلول‌ها و عملکرد آن‌ها دارد. فقط میزان کمی از تیامین در کبد ذخیره می‌شود، به همین دلیل باید رژیم غذایی روزانه حاوی این ماده مغذی باشد. اگر علاقه دارید با تیامین، نحوه صحیح مصرف آن، تأثیر آن بر سلامت و عوارض کمبود […]

نوزاد شما ممکن است به دلایل مختلفی، پس از ماه‌ها شیرخوردن، ناگهان اعتصاب کند و شیرتان را نخورد. معمولاً با این کار می‌خواهد به شما بفهماند که مشکلی وجود دارد. اغلب این اعتصاب‌ها کوتاه‌مدت هستند و نباید همیشه آن‌ها را به‌معنای آمادگی نوزاد برای مصرف شیرخشک یا غذای کمکی برداشت […]

بدن مادرها بدون اراده آن‌ها شیر تولید می‌کند، اما شیردهی تجربه‌ای است که به صبر و تمرین نیاز دارد و برای اینکه در آن تبحر پیدا کرد، آزمون و خطای بسیار. باید از روز اول با صبوری و پشتکار شروع کرد. غریزه یک نوزاد سالم برای شیرخوردن حدود ۲۰ الی […]

به‌کست