تا به حال پیش آمده از خود بپرسید: «آیا پوشک منقضی می­‌شود؟» اگر پوشک­‌های قدیمی دارید و نمی‌­دانید می‌توانید آن‌ها را برای فرزند بعدی نگه دارید، سؤال‌تان در واقع کاملاً منطقی است. یا شاید در نظر دارید پوشک‌­های باقی‌مانده و بازنشده را به یکی از دوستان یا اقوام خود هدیه […]

علاوه بر پرسش‌هایی مثل اینکه «از پوشک یک‌بار‌مصرف استفاده کنم یا پارچه‌ای» و «چطور خواب کودکم را تنظیم کنم»، تازه‌مادرها گاهی به انتخاب بین شیر مادر یا شیرخشک نیز فکر می‌کنند که اغلب موضوعی حساسیت‌برانگیز است. اما خوشبختانه می‌توان با رویکردی ترکیبی، در کنار شیر مادر از شیرخشک نیز استفاده […]

در ذهن بسیاری از ما، داروخانه محیطی قابل‌اعتماد و پاسخگوست. می‌دانیم که متخصصان حاضر در داروخانه به ما مشورت خواهند داد و بر اساس نیازمان، ما را راهنمایی خواهند کرد. اما داروخانه‌های آنلاین چطور؟ وجود این داروخانه‌ها چه فایده‌ای دارد؟ در روزگاری که به دلایل مختلف، از خرید اینترنتی بیشتر […]

بدن ما برای انجام بسیاری از وظایف مهم خود به آهن نیاز دارد. آهن جزء مهمی از هموگلوبین است که اکسیژن را از ریه‌ها به سایر اعضای بدن منتقل می‌کند. اگر تمایل دارید درباره منابع غذایی برای تأمین آهن، میانگین مصرف روزانه و حد مجاز مصرف، تأثیر آن بر سلامت […]

مانند بسیاری از محصولات دیگر، کاندوم‌ها نیز منقضی می‌شوند و اثربخشی کاندومی که تاریخ انقضای آن گذشته، تا حد زیادی کاهش می‌یابد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دلیل انقضای آن‌ها، نحوه تشخیص بی‌خطر بودن استفاده از کاندوم، نحوه نگهداری صحیح آن‌ها و موارد دیگر، ادامه مطلب را بخوانید. تاریخ […]

نیاز زنان به مواد مغذی در طول زندگی تغییر می‌کند. برای مثال، یک دختر نوجوان، زنی یائسه یا مادری که شیر می‌دهد، به برخی از مواد مغذی نیاز بیشتری دارند. گرچه مصرف مکمل‌ها برای همه زنان ضروری نیست، برخی ممکن است به آن‌ها نیاز داشته باشند. در این مطلب با […]

اگر کرم ضدآفتاب‌ خود را با توجه به نیازهای پوست‌‌تان انتخاب کنید، بهترین مراقب را برای محافظت از پوست خود در برابر نور خورشید پیدا می‌کنید. استفاده از آن نیز برایتان خوشایند است و می‌توانید بدون نگرانی، هر روز از آن استفاده کنید. اما چطور باید ضدآفتابی با چنین ویژگی‌هایی […]

افزودن غذای جامد به تغذیه نوزادی که فقط شیر مادر خورده، آداب و اصولی دارد. زمان و نحوه آشناکردن فرزندتان با غذای کمکی، تأثیری مهم بر عادت‌های تغذیه‌ای او در آینده و سلامتش خواهد داشت. با مجله بهتیام همراه شوید تا با نکاتی مهم درباره این فرایند، نشانه‌های آمادگی او […]

به احتمال زیاد شنیده‌اید که شیر مادر، بهترین منبع غذایی برای نوزاد است. عجیب نیست که بدن مادر برای تولید این مایع شگفت‌انگیز، انرژی بسیاری صرف می‌کند و به همین دلیل، نیاز زنان شیرده به مواد مغذی بیشتر است. تغذیه سالم و مقوی به بدن زنان شیرده کمک می‌کند شیر […]

همانطور که در نوشته قبل دیدید بهزی ارائه دهنده خدمات آموزش، مشاوره آنلاین با پزشک و پایش بیمار و پیگیری درمان (فالوآپ) می باشد و پس از ارائه سرویس به کاربران و بیماران، اینک در نظر دارد تا این خدمات را به عنوان یک سرویس یکپارچه در اختیار پزشکان، درمانگران، […]

به‌کست