ماسک‌های صورت: افسانه یا واقعیت؟
در سال‌های اخیر، دنیای عجیب و شگفت‌انگیز ماسک‌های صورت توجه زیادی را به خود جلب کرده است؛ اما آیا واقعاً این معجون‌های تبلیغاتی به درد پوست ما می‌خورد یا اینکه بیشتر از واقعیت فقط افسانه و ادعاست؟ در ادامه همراه با بهتیام بمانید تا به این سؤال پاسخ دهیم.
خوب و بد ماسک‌های صورت
در پاسخی کوتاه و جامع باید بگوییم، همه‌چیز به این بستگی دارد که از کدام ماسک صورت استفاده می‌کنید و هدفتان از استفاده آن ماسک چیست؟
ماسک‌های صورت روشی مؤثر برای رساندن مواد مغذی و درمانی به پوست است. زمان استفاده از ماسک صورت برای 10 تا 20 دقیقه توسط ماسک پوشیده می‌شود. این روش زمان بیشتری به مواد تشکیل‌دهنده می‌دهد تا به سطح پوست نفوذ کنند و تأثیرشان را بگذارند. اگرچه استفاده از ماسک راه‌حل سریعی برای التهاب و لکه‌های خشکی است، اما مزایای آن‌ها موقتی است، به این معنی که باید از آن‌ها در کنار سایر محصولات مؤثر مراقبت از پوست استفاده کنید. در برخی مواقع، استفاده از ماسک می‌تواند خطرناک باشد و منجر به بروز خشکی، تحریک، قرمزی و جوش شود.
با وجود صدها فرمول ماسک صورت، کدام‌یک را باید انتخاب کنید؟
جواب بسیار ساده است: پوستتان را بشناسید و سپس سراغ فهرست مواد تشکیل‌دهنده ماسک بروید. مواد تشکیل‌دهنده ماسک باید با نوع پوست شما هماهنگ باشند.
ماسک مناسب آکنه یا التهابات پوستی
باوجوداینکه ماسک‌های صورت درمان طولانی‌مدت آکنه نیستند، اما می‌توانند به آرامش پوستِ ملتهب و جلوگیری از جوش زدن کمک کنند. اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکسید و مواد طبیعی مانند ماست و پاپایا برای از بین بردن پوست مرده و مواد مسدودکننده منافذ مناسب‌اند. بلغور جو دوسر و آلوئه ورا تسکین‌دهنده پوست‌اند درحالی‌که خاک رس و زغال چوب چربی اضافی پوست را جذب می‌کنند.
ماسک مناسب برای لکه‌های تیره پوستی
ویتامین سی با توانایی خود در جلوگیری از لکه‌های پوستی عنصر قهرمان شما است. اسید کوجیک و ریشه شیرین‌بیان برای روشن و درخشان شدن پوست به کار می‌روند. مواد لایه‌بردار مانند آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs)، لاکتیک اسید و آناناس می‌توانند به از بین بردن پوست مرده و تغییر رنگ داده شده سطحی کمک کنند.
ماسک مناسب برای پوست خشک
پوست خشک نیازمند آب‌رسانی است، به این معنی که شما باید از ماسک صورت حاوی هیالورونیک اسید استفاده کنید. مرطوب کننده‌هایی مانند آووکادو یا کره شی نیز می‌توانند پوست را نرم و صاف کنند.
ماسک مناسب برای خطوط ریز پوستی
اگرچه چین‌وچروک‌های عمیق‌تر نیاز به مراجعه به مطب متخصص پوست دارند، اما برخی از ماسک‌های صورت می‌توانند ظاهر خطوط ریز را به حداقل برسانند. ویتامین سی باز هم ماده‌ای است که باید به اهمیتش توجه کنید. به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان، تولید کلاژن را تقویت میکند تا به استحکام پوست کمک کند.ویتامین ای (E) هم یک گزینه ضد پیری مؤثر است که برای محافظت از پوست در برابر مواردی که باعث ایجاد خطوط ریز می‌شوند، مانند آلودگی و آسیب خورشید به کار می‌روند.
ماسک مناسب برای پوست چرب
هر چیزی که چربی اضافی را از بین ببرد و به کاهش گرفتگی منافذ کمک کند، برای پوست‌های چرب ایده آل است.
به دنبال ماسک‌های صورتی باشید که حاوی موادی مانند:
- سالیسیلیک اسید
- سولفور
- زغال چوب
لیست انواع ماسک صورت متناسب با پوست شما
ماسک لجن
لجن ماده‌ای ایده آل برای انواع پوست است. ماسک‌های لجن برای پاک‌سازی عمیق بر روی پوست استفاده می‌شود. اگرچه این ماسک‌ها شبیه خاک رس هستند، اما بر پایه آب‌اند و همین امر باعث می‌شود آب‌رسانی بیشتری داشته باشند.
ماسک خاک رس
ماسک خاک رس سرشار از مواد معدنی است و برای احیای پوست بسیار مناسب هستند. دو نوع اصلی ماسک‌های خاک رس- کائولن و بنتونیت- چربی اضافی را جذب می‌کنند و برای هر دو پوست چرب و مستعد آکنه مناسب هستند. خاک رس کمی خشک‌کننده است و برای افراد با پوست خشک مناسب نیست.
ماسک زغال چوب
شواهد کمی برای حمایت از ماسک‌های زغالی صورت وجود دارد. بااین‌حال، ازآنجاکه زغال فعال می‌تواند سموم داخل بدن را جذب کند تصور می‌شود که ماسک زغال قادر است آلودگی‌ها و سایر ناخالصی‌های سطح پوست را نیز از بین ببرد.
ماسک کرمی یا ژلی
با افزودن هیالورونیک اسید، ماسک‌های کرمی برای پوست‌های خشکی که نیاز به دوز مناسب آب‌رسانی دارند عالی هستند. فرمول‌های ماسک‌های ژله‌ای معمولاً شامل خیار و آلوئه‌ورا برای تسکین و آرامش پوست و پوست‌های حساس مناسب‌اند.
ماسک لایه‌بردار
لایه‌بردارهای شیمیایی، مانند گلیکولیک اسید در ماسک‌های لایه‌بردار صورت استفاده می‌شوند. این اسیدهای ملایم برای از بین بردن سلول‌های مرده‌ای که در سطح صورت جمع شده‌اند به کار می‌روند و باعث می‌شوند پوست روشن‌تر و صاف‌تر شود.
ماسک آنزیمی
آنزیم‌های میوه، مانند ماسک‌هایی که از آناناس و پاپایا به دست می‌آیند، روش دیگری برای لایه‌برداری هستند. این ماسک‌ها معمولاً غیر محرک هستند، سلول‌های مرده پوست را تجزیه می‌کنند تا باعث سفت شدن و روشن شدن پوست شوند.
ماسک کاغذی یا شیت ماسک
بیشتر ماسک‌های کاغذی حاوی هیالورونیک اسید آب‌رسان هستند. این ماسک‌ها برای مشکلات پوستی زیر مناسب است:
هشداری مهم برای استفاده از ماسک صورت
با وجود اینکه ماسک‌های صورت حاوی مواد مفیدی هستند باید توجه داشت که برخی از افزودنی‌ها می‌توانند باعث تحریک پوست شوند. برای جلوگیری از ظاهر قرمز یا خشک، لیستی از مواردی که به آن‌ها حساسیت دارید آماده کنید که معمولاً شامل
- مواد معطر
- الکل
- پارابنها
- رنگ‌ها
- و چربی‌های ضروری است.
افرادی که پوست حساسی دارند باید هنگام استفاده از ماسک‌های صورت بسیار مراقب باشند. این افراد باید از استفاده بیش‌ازحد از مواد خشک‌کننده و لایه‌بردارهای قوی مانند سالیسیلیک اسید یا رتینوئیدها خودداری کنید. همچنین استفاده از برخی ماسک‌ها با داروهای مصرفی شما ممکن است تداخل دارویی داشته باشد. به‌عنوان‌مثال، استفاده طولانی‌مدت از کورتیکواستروئید می‌تواند باعث نازک شدن پوست شود. برخی از آنتی‌بیوتیک‌ها و آنتی‌هیستامین‌ها می‌توانند حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش دهند.
حرف آخر
هیچ ماسک صورتی قرار نیست معجزه کند اما ماسک همراه با یک رژیم مراقبت از پوست می‌تواند بافت و ظاهر پوست شما را بهبود ببخشد. مهم‌تر از ماسک، استفاده روزانه از یک پاک‌کننده، مرطوب‌کننده و ضد آفتاب است. همچنین قبل از استفاده از هر نوع ماسک در خانه مطمئن باشید که نکات مهم مراقبت از پوست در خانه را می‌شناسید.
منبع: Healthline
در اپلیکیشن بهزی همیشه می‌توانید با پزشک و درمانگر خود مشاوره کنید و از توصیه‌های درمانی برای بهبود کامل‌تر استفاده کنید.
از داروخانه آنلاین بهتیام نیز می‌توانید مکمل‌ها و محصولات سلامت موردنظر خود را آنلاین تهیه کنید. در مسیر سلامتی و خودمراقبتی همراه شما هستیم.
این مطلب صرفاً جنبه آموزشی دارد و نباید جایگزینی برای تشخیص و درمان توسط پزشک قلمداد شود. هرگز عمل به توصیه‌های پزشک را به‌دلیل مغایرت با مطالبی که می‌خوانید، به تأخیر نیندازید یا نادیده نگیرید.
