لایو 32 بهزی: اضطراب، فوبیا و استرس با دکتر سهیل صالحی
تیم بهزی تلاش میکند در کنار آموزش بیمار، پایش مسیر بهبود و پیگیری درمان (فالوآپ) او، از بهترین روش‌های خودمراقبتی و درمان بیماری‌های مختلف در سراسر جهان آگاه باشد. در همین راستا در کنار ارائه خدمات روزانه به بیماران در اپلیکیشن کاربر و بیمار، آخرین یافته‌ها و اطلاعات جدید در حوزه خودمراقبتی را در قالب لایو گفت‌وگو با متخصصان، به مخاطبان خود معرفی میکند.
در قسمت 32 از لایو بهزی با موضوع اضطراب، ترس، فوبیا و استرس و راهکارهای بهبود وضعیت روحی و روانی با دکتر سهیل صالحی، عصب‌روانشناس همراه بودیم. در این لایو به بررسی علل اضطراب و راه کارهای کنترل آن از دیدگاه دستگاه عصبی و مغزی پرداختیم. در انتها هم به برخی از سوالات کاربران پاسخ داده و روش ها و راه کارهای مدیریت اضطراب را بررسی کردیم. همیشه میتوانید برای مشاوره با آقای دکتر سهیل صالحی، اپلیکیشن بهزی بیمار را از سایت behzee.com نصب کنید و زیر نظر ایشان باشید.
محتوای گفت‌وگوی اضطراب، استرس، فوبیا
- اضطراب، استرس، فوبیا و ترس چیست و چطور در زندگی ما ظاهر میشود؟
- روش های خودمراقبتی و سبک زندگی سالم برای پیشگیری از اضطراب مزمن چیست؟
- روش های بهبود و مقابله با اضطراب و استرس چه مواردی هستند؟
- روش مدیریت فوبیا از تاریکی، ارتفاع، حیوانات و سخنرانی چیست؟
در اپلیکیشن بهزی همیشه میتوانید با پزشک و درمانگر خود مشاوره کنید و از توصیه‌های درمانی برای بهبود کامل‌تر استفاده کنید.
از داروخانه آنلاین بهتیام نیز میتوانید مکمل‌ها و محصولات سلامت موردنظر خود را آنلاین تهیه کنید. در مسیر سلامتی و خودمراقبتی همراه شما هستیم.
این مطلب صرفاً جنبه آموزشی دارد و نباید جایگزینی برای تشخیص و درمان توسط پزشک قلمداد شود. هرگز عمل به توصیه‌های پزشک را به‌دلیل مغایرت با مطالبی که می‌خوانید، به تأخیر نیندازید یا نادیده نگیرید.
